Det senaste året har miljontals människor i bland annat Afghanistan och Ukraina tvingat fly sina hem snabbt. Detta tillsammans med utdragna oroligheter i till exempel Syrien, Etiopien och Venezuela har gjort att för första gången i historien är nu över 100 miljoner människor på flykt.

Miljontals familjer runt om i världen har varit tvungna att fatta svåra beslut om vad de ska ta med sig och vad de måste lämna kvar. Men även om de bara kan bära med sig en viss mängd saker, så bidrar flyktingarna med mycket till sina nya samhällen.

Människor flyr med så lite, men de är så mycket mer.   

Här är fyra konkreta sätt att uppmärksamma flyktingar och allt som de bidrar med:

2. Lär dig mer: Ta ett quiz om kända flyktingar

Dikter, en Disney prinsessa och kända uppfinningar... Lär dig mer om några av de saker som flyktingar har bidragit till världen med. Ta hela vårt quiz här.

Missing embeddable.